Step 1: Diagnostik!
Der erste Schritt auf dem Weg zu Deinen Zielen ist die optimale Startpunktbestimmung: unsere Leistungsdiagnostik! Im Mittelpunkt steht die Atemgasanalyse in Ruhe und bei Belastung.
Step 2: Trainingsplanung!
Step 2: Trainingsplanung!
Auf Basis der individuellen Trainingsbereiche aus der Diagnostik organisieren wir Dein zukünftiges Training. Der individuelle Trainingsplan ist soz. der "Masterplan".
Step 3: Sport-Coaching!
Step 3: Sport-Coaching!
Nach Analyse und anschließender Planung kommt das "Eigentliche": die Trainingspraxis!
Mit praxisbezogenen Informationen und kompetenter Anleitung begleiten wir Dich persönlich und sicher durch den Trainingsalltag.
Step 4: Freuen!
Step 4: Freuen!
Wir von JES! verfolgen mit unseren Bemühungen nur ein Ziel: Deine Ziele!
Und damit wir Dich auf dem Weg dorthin bestmöglich unterstützen können wir das JES! Prinzip entwickelt. Es beschreibt unsere Auffassung von professioneller Trainingssteuerung...
TEAM-Special
TEAM-Special
Du trainierst nicht alleine und bist davon überzeugt, dass individuelle Trainingsvorgaben nicht nur Dir, sondern auch Dein ganzes Team oder den Verein weiterbringt? ...
Zum Ablauf
Zum Ablauf
Hinweise zur Vorbereitung auf Ihren aeroscan: Bitte lesen und beachten Sie diese Hinweise, um verwertbare Testergebnisse zu erhalten...
Betriebe
Betriebe
Gesundheit macht sich bezahlt!
Ein effektives Gesundheitsmanagement senkt die Fehlzeiten der Mitarbeiter und die Lohnnebenkosten, es steigert Produktivität und Leistungsfähigkeit, die Zufriedenheit der Mitarbeiter und nicht zuletzt auch das Image als verantwortungsvoller und attraktiver Arbeitgeber.
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Testcenter
Das Testcenter von JES! findest Du direkt in der Hafencity - in der Praxis 'Ärzte am Kaiserkai':
Am Kaiserkai 46
20457 Hamburg
Bitte beachte:
(1) Es gibt derzeit noch kein eigenes Türschild. Also bitte immer in der Praxis klingeln bzw. einfach reinkommen und am Tresen anmelden.
(2) Außerdem ist die Parkplatzsituation noch etwas unübersichtlich. Deswegen ist eine Anreise mit dem ÖPNV oder die Nutzung des Parkhauses "Am Sanstorkai" (ca. 300m von der Praxis entfernt) empfehlenswert. Solltest Du aber dennoch unsicher sein, rufe uns einfach vorher noch einmal an und wir verraten Dir die besten Park-Tipps.
Kundenstimmen
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"Super gut! Die Bewegungsschmiede verändert mein Leben!! Motivation pur!" (Susanne Bostelmann) |
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