Unsere Philosophie: Das JES! Prinzip
Wir von JES! verfolgen mit unseren Bemühungen nur ein Ziel: Deine Ziele! Und damit wir Dich auf dem Weg dorthin bestmöglich unterstützen können, setzen wir vor allem auf professionelles Know How, langjährige Erfahrung und 'Goldstandard'-Methoden. Das JES! Prinzip beschreibt unsere Auffassung von professioneller Trainingssteuerung.
Ausgehend der notwendigen Analyse Deines momentanen Leistungsvermögens (Step 1: Diagnostik!), setzen wir die Ergebnisse in einem ganz auf Deinen individuellen Bedürfnissen beruhenden Trainingsplan um (Step 2: Organisieren!); und weil wir wissen, wie viel Unerwartetes in der Trainingspraxis auf Dich wartet, lassen wir Dich auch hier nicht im Regen stehen, sondern unterstützen Dich mit Sport-Coaching und Personal Training (Step 3: Erleben!) auch bei den kleinen und größeren Herausforderungen in Deinem (Trainings-)Alltag, wodurch Du Deine sportlichen Ziele einfach besser erreichen kannst ... und vielleicht noch viele andere, die Du bislang noch gar nicht in den sportlichen Zusammenhang gebracht hast (Step 4: Freuen!).
Kurz gesagt: Deine Ziele sind unser Ziel!
Denn nur wenn Du auch an dem arbeitest, was Du Dir zum Ziel gesetzt hast, kannst Du dort hin gelangen. Nur wenn Du dauerhaft das individuell Richtige tust, kannst Du Sport und Bewegung nachhaltig und ohne große Schwierigkeiten in Dein Leben integrieren.
Zu diesem Zweck kombinieren wir die beiden Elemente Sport-Coaching und Personal Training.


Kundenstimmen
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"Guten Morgen Sebastian, hier mal wieder ein kleiner Zwischenstand: Mittlerweile sind 8 Kilo weg! Ich laufe fast jeden Tag, wobei ich bisher aus konditionellen Gründen "nur" max. 50 Minuten laufe (ca. 6 Km) und den Rest dann walke. Mein Puls liegt beim Laufen bei um und bei 160 Bpm (im Schnitt). Und? Was soll ich sagen? Es geht mir richtig gut! Tschaka! Viele Grüsse" (Jörg Voss) |