Leistungsdiagnostik im Rudern | Spiroergometrie
Ruderer auf dem Laufband testen? Nicht mit uns!
Mit dem speziell auf die Bedürfnisse von Ruderern angepassten Ruderergometertest von JES! Die Bewegungsschmiede GmbH kannst Du Deine aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen. Egal ob Du in Deiner Freizeit rudern, am touristischen Wasserfahrsport teilnehmen oder Dich professionell auf Regatten vorbereiten möchtest – wir helfen Dir, Dein persönliches Ziel zu erreichen.
Unsere Messanlagen sind transportabel, so dass alle unsere Untersuchungen auf einem Hochleistungs-Ruderergometer vor Ort durchgeführt werden können, um exakte Messergebnisse zu erhalten.
Bei uns werden alle leistungsdiagnostischen Untersuchungen mit Hilfe einer Atemgasanalyse (Spiroergometrie) durchgeführt. Diese Methode findet jüngst auch Anwendung in der Ausdauerleistungsdiagnostik, obwohl sie bereits seit über 100 Jahren als Goldstandard in der Medizin und insbesondere in der Sportmedizin anerkannt ist.
War die Spiroergometrie früher meist nur dem Hochleistungssport vorbehalten, profitieren nun auch Sporteinsteiger, Freizeit- oder Amateursportler von den Vorteilen dieser hochmodernen Form der Trainingssteuerung.
Die Leistungen unserer Leistungsdiagnostik
» eine Einschätzung Deiner aktuellen ruderspezifischen Leistungsfähigkeit
» exakte Daten über Deinen Kalorienverbrauch, Kohlenhydrat- und Fettverbrennung
» eine detaillierte schriftliche Auswertung samt Interpretation Deiner Daten
» auf Deine Bedürfnisse abgestimmte Trainingsbereiche und Trainingsempfehlungen
» die ausführliche Besprechung der Ergebnisse sowie die professionelle Unterstützung zur Verbesserung der Wettkampfleistung
Leistungsdiagnostik - für wen und wozu eigentlich?
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| Fitness- und Freizeitsport |
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"Es macht mir wirklich sehr viel Spaß bei Euch zu laufen und finde es klasse, was Ihr macht. Als ich Anfang April das erste Mal zu Eurer Laufgruppe gekommen bin, hätte ich nicht gedacht, das ich bereits jetzt - nach 2,5 Monaten - dazu in der Lage bin, 10 km durchzulaufen!! Vielen Dank für die guten Tipps am Rande des Lauftrainings." (Silke Anger, Citylauftreff)
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