Kennst Du das? Du läufst, läufst und läufst ohne das Gefühl zu haben, dass es etwas nutzt? Freizeit ist mittlerweile ein kostbares Gut und wir möchten Dir leere Trainingseinheiten ersparen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du in Ihrer Freizeit einfach nur ein wenig aktiver sein willst, einen Volkslauf bestreiten möchtest ...
Mit dem speziell auf die Bedürfnisse von Radsportlern angepassten Radergometertest kannst Du Deine aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen...
In kaum einer Sportart ist es schwieriger, eine funktionierende und gut abgestimmte Leistungsdiagnostik sowie einen optimalen Trainingsplan zu entwickeln, als beim Triathlon...
Egal ob Du in Deiner Freizeit rudern, am touristischen Wasserfahrsport teilnehmen oder Dich professionell auf Regatten vorbereiten möchtest – wir helfen Dir, Dein persönliches Ziel zu erreichen...
Wir helfen Dir dabei, Deine optimalen Trainingsbereiche kennen zu lernen. Vergeude Deine wertvolle Freizeit nicht mit leeren Trainingseinheiten, sondern trainiere zielgerichtet mit der speziell für Dich ermittelten Intensität.
Da liegt man den größten Teil der Spielzeit in aussichtsreicher Position und muss dann zum Ende noch wichtige Punkte abgeben. Nicht nur in einer Begegnung, sondern auch über die gesamte Saison ist eine optimale Grundlagenausdauer von großer Bedeutung...
Fit sein und fit bleiben! Ausgewogene Ernährung und ein gesundes Maß an Bewegung sollen langfristig für unser tägliches Wohlbefinden sorgen. Wir helfen Dir dabei, Deine optimalen Trainingsbereiche ...
Du hast klare Ziele - besonders im Sport? Dein Training zielt auf die Verbesserung Deiner Wettkampf-Performance? Dann hast Du Dich sicherlich schon mal mit dem Thema Leistungsdiagnostik auseinandergesetzt.
Aber was sagen die Werte tatsächlich aus und wie kann man sicher die richtigen Schlüsse ziehen und Trainingsbereiche formulieren? Und wie lange ist es her, dass Du eine leistungsphysiologische Untersuchung durchführen hast lassen? Sind die Werte noch aktuell? Schließlich hast Du in der Zwischenzeit ja trainiert, oder?
Wir sagen es Dir! Mit unserer Leistungsdiagnostik schaffst Du ein wesentliches Fundament für Deine Trainings- und Wettkampferfolge und sicherst einen langfristig positiven Trainingsaufbau ab. Zu diesem Zweck haben wir ein Komplett-Paket zusammengestellt, an dem keiner vorbeikommt, der seine Trainingssteuerung professionell und diagnostisch abgesichert zielgerichtet und erfolgreich durchführen will. Besonders für leistungsorientierte Sportler gibt die Spiroergometrie Erklärungen und zeigt Lösungen auf. Ein Beispiel:
Du trainierst und trainierst, aber die Trainingserfolge stellen sich nicht ein? Im Gegenteil: Du verlierst kaum Gewicht, wirst weder schneller, noch kannst Du eine hohe Intensität länger aufrecht erhalten? Dann liegt es wahrscheinlich daran, dass Du bei Deiner Trainingssteuerung nicht in Deinen persönlichen Trainingsbereichen trainierst.
Dein Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis einer effektiven Trainingssteuerung. Und die beginnt mit der richtigen Diagnostik.
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"Also lieber Sebastian, vielen Dank für deine Unterstützung auf dem Weg in meine wiederkehrende Fitness. Ich freue mich richtig, dass Thomas dich gefunden hat und ich nun auch bei dir gelandet bin! " (Carola Asmussen) |
