Kennst Du das? Du läufst, läufst und läufst ohne das Gefühl zu haben, dass es etwas nutzt? Freizeit ist mittlerweile ein kostbares Gut und wir möchten Dir leere Trainingseinheiten ersparen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du in Ihrer Freizeit einfach nur ein wenig aktiver sein willst, einen Volkslauf bestreiten möchtest ...
Mit dem speziell auf die Bedürfnisse von Radsportlern angepassten Radergometertest kannst Du Deine aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen...
In kaum einer Sportart ist es schwieriger, eine funktionierende und gut abgestimmte Leistungsdiagnostik sowie einen optimalen Trainingsplan zu entwickeln, als beim Triathlon...
Egal ob Du in Deiner Freizeit rudern, am touristischen Wasserfahrsport teilnehmen oder Dich professionell auf Regatten vorbereiten möchtest – wir helfen Dir, Dein persönliches Ziel zu erreichen...
Wir helfen Dir dabei, Deine optimalen Trainingsbereiche kennen zu lernen. Vergeude Deine wertvolle Freizeit nicht mit leeren Trainingseinheiten, sondern trainiere zielgerichtet mit der speziell für Dich ermittelten Intensität.
Da liegt man den größten Teil der Spielzeit in aussichtsreicher Position und muss dann zum Ende noch wichtige Punkte abgeben. Nicht nur in einer Begegnung, sondern auch über die gesamte Saison ist eine optimale Grundlagenausdauer von großer Bedeutung...
Fit sein und fit bleiben! Ausgewogene Ernährung und ein gesundes Maß an Bewegung sollen langfristig für unser tägliches Wohlbefinden sorgen. Wir helfen Dir dabei, Deine optimalen Trainingsbereiche ...
Der erste Schritt auf dem Weg zu Deinen Zielen ist die optimale Startpunktbestimmung: Leistungsdiagnostik und Analyse des Energiestoffwechsels! Im Mittelpunkt steht die Atemgasanalyse in Ruhe und unter Belastungsbedingungen - mit dem aeroman® professional.
Die Atemgasanalyse zeichnet ein leistungsdiagnostisch exaktes Bild Deiner momentanen individuellen Leistungsfähigkeit. Dabei setzt sich diese Methode auch im Breiten- und Freizeitsport immer mehr durch. Als nichtinvasive Diagnostik eignet sie sich für (werdende) Sportler jeder Alters- und Leistungsklasse.
Warum ist der aeroscan der beste Ausdauer-Test?
Wir haben uns für den aeroscan entschieden, da er auf dem weltweit anerkannten Standard der Sportmedizin zur Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit beruht. Grundlage ist die Stoffwechselanalyse. Hierbei vermessen wir, wie das "Kraftwerk Mensch" die körpereigenen Fett- und Kohlenhydratspeicher in Bewegung umsetzt.
Mit keiner anderen Methode können wir Deine persönliche körperliche Leistungsfähigkeit individueller und direkter messen.
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"Lieber Sebastian, für Deine hervorragende Unterstützung im Rahmen meiner Marathonvorbereitung möchte ich Dir noch einmal von ganzem Herzen Danke sagen. Du hast es geschafft, dass ich nach lediglich 3 Monaten intensiver Vorbereitung tatsächlich in der Lage war, gestern meinen ersten Marathon zu laufen. Davon habe ich sieben Jahre lang geträumt. Und ich habe mich während des gesamten Laufs so gut gefühlt. Nun freue ich mich auf zwei Wochen Pause und dann werde ich wieder so ganz langsam anfangen mich zu bewegen. Heute tun mir noch etwas die Beine weh, aber ansonsten geht es mir gut. Nochmals tausend Dank!" (Maren Seelig) |
