Step 1: Diagnostik!

Der erste Schritt auf dem Weg zu Deinen Zielen ist die optimale Startpunktbestimmung: unsere Leistungsdiagnostik! Im Mittelpunkt steht die Atemgasanalyse in Ruhe und bei Belastung.

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Step 2: Trainingsplanung!

Auf Basis der individuellen Trainingsbereiche aus der Diagnostik organisieren wir Dein zukünftiges Training. Der individuelle Trainingsplan ist soz. der "Masterplan".

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Step 3: Sport-Coaching!

Nach Analyse und anschließender Planung kommt das "Eigentliche": die Trainingspraxis!
Mit praxisbezogenen Informationen und kompetenter Anleitung begleiten wir Dich persönlich und sicher durch den Trainingsalltag.

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Step 4: Freuen!

Wir von JES! verfolgen mit unseren Bemühungen nur ein Ziel: Deine Ziele!
Und damit wir Dich auf dem Weg dorthin bestmöglich unterstützen können wir das JES! Prinzip entwickelt. Es beschreibt unsere Auffassung von professioneller Trainingssteuerung...

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TEAM-Special

Du trainierst nicht alleine und bist davon überzeugt, dass individuelle Trainingsvorgaben nicht nur Dir, sondern auch Dein ganzes Team oder den Verein weiterbringt? ...

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Zum Ablauf

Hinweise zur Vorbereitung auf Ihren aeroscan: Bitte lesen und beachten Sie diese Hinweise, um verwertbare Testergebnisse zu erhalten...

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Betriebe

Gesundheit macht sich bezahlt!
Ein effektives Gesundheitsmanagement senkt die Fehlzeiten der Mitarbeiter und die Lohnnebenkosten, es steigert Produktivität und Leistungsfähigkeit, die Zufriedenheit der Mitarbeiter und nicht zuletzt auch das Image als verantwortungsvoller und attraktiver Arbeitgeber.

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Kontakt

Du hast Fragen? Wir antworten!
Wir stehen Dir sehr gerne für eine kostenfreie Erstberatung zur Verfügung. Hier klären wir, welche Maßnahmen für Dich passen, welche Leistungen Du von uns erwarten kannst und welchen Vorteil Du hiervon hast. Selbstverständlich klären wir auch, welchen Preis Deine neue Trainingsqualität hat - einfach individuell beraten.

Unser Rückruf-Service:
Sag uns einfach, wann Du am Besten erreichbar bist, und wir rufen Dich zurück. So können wir sicherstellen, dass unser "Mann vom Fach" auch ausreichend Zeit für Dich hat. Je mehr Du uns im Vorwege über Deine Fragen verrätst, desto schneller und individueller können wir Dich beraten. Dafür steht im Kontaktformular ausreichend Platz zur Verfügung.

Allgemeine Anfragen
Erreichbar sind wir für Dich über die gewohnten Wege:

040 - 3 18 18 207
info(at)bewegungsschmiede.de

oder schnell und unkompliziert über das Kontaktformular.

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"Wir sind jeden Tag wieder froh, dass wir DICH ausgewählt haben und keine Online-Variante - da hätte Thomas längst das Handtuch geworfen... " (Susi und Thomas Rautenberg)


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